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郴州市(北湖、苏仙)
牡丹江市:🍔东安区(部分区域未列出)、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
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湘西土家族苗族自治州(凤凰县、🍩永顺县、♑️泸溪县、🍜保靖县、🐯吉首市、花垣县、龙山县、古丈县)
白山市:浑江区、😨江源区。
江门市(蓬江、江海、新会)
常熟市(方塔管理区、🉐虹桥管理区、🎍琴湖管理区、🧂兴福管理区、谢桥管理区、⁉️大义管理区、🐉莫城管理区。)宿迁(宿豫区、♍️宿城区、🏑湖滨新区、洋河新区。)
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宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、🔯猇亭区、🌎夷陵区、😓远安县、🖐兴山县、秭归县、📳长阳土家族自治县、♐️五峰土家族自治县、🌎宜都市、当阳市、😲枝江市、♋️虎亭区)
白山市:浑江区、🌏江源区。
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绍兴市(越城、柯桥、上虞)
杭州市(临安、🏑上城、下城、🌼江干、拱野、🖖西湖、滨江、余杭)
揭阳市(榕城、👎揭东)
鹰潭市(余江县、市辖区、❔贵溪市、🍽月湖区)
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巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🐍乌拉特后旗、乌拉特前旗、😆市辖区、🍞临河区、📛五原县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、♏️远安县、兴山县、秭归县、👌长阳土家族自治县、🐽五峰土家族自治县、🐳宜都市、☀️当阳市、枝江市、虎亭区)
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湖州市(南湖、秀洲)
马鞍山市(花山、雨山)
邢台市(柏乡县、临西县、任县、🔱新河县、😱宁晋县、南宫市、🍜内丘县、清河县、😒巨鹿县、🍬临城县、🍆隆尧县、🏹南和县、威县、桥东区、邢台县、🌥市辖区、平乡县、桥西区、😌广宗县、沙河市)
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遵义市(汇川区、红花岗区、遵义县、🌥桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、🍷务川县、🦇凤冈县、🕓湄潭县、余庆县、习水县、👍赤水市、🐂仁怀市、土家族苗族自治县、🍑铜仁市、☦️松桃苗族自治县、万山区、黔西县)
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重庆市(绵阳、👍涪陵、渝中、😃大渡口、🍚️江北、🦎沙坪坝、🐣️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南)
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衡阳市(珠晖、雁峰、🕎石鼓、❌蒸湘、南岳)
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南通市(崇州、港闸、通州)
宜昌市(西陵、伍家岗、♋️点军、猇亭、🤬️夷陵)
铁岭市:🖐银州区、🏓清河区。
贵州省安顺市(西秀区、🌏平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、☹️关岭布依族苗族自治县、⛳️紫云苗族布依族自治县、🐑安顺市、开阳县)
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南昌市(东湖区、🙊西湖区、🥢青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、😀安义县、进贤县、🌦️湾里区、🥎昌北区)
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牡丹江市:东安区(部分区域未列出)、🤲西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
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通辽市(科尔沁区、🥙扎鲁特旗、☦️开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、♌️科尔沁左翼中旗、🕕库伦旗、科尔沁左翼后旗、😧奈曼旗)
桂林市(秀峰区、🍄️象山区、七星区、雁山区、💞临桂区、👵阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🈚️荔浦市、灵川县、全州县、🦋永福县、🌭龙胜各族自治县、🚯恭城瑶族自治县):⛳️
嘉兴市(海宁市、🍊市辖区、✊秀洲区、😀平湖市、🍘桐乡市、南湖区、🍛嘉善县、海盐县)
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雅安市(汉源县、市辖区、🦢名山区、🥒石棉县、🉑荥经县、宝兴县、天全县、🥯芦山县、👊雨城区)
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中新网湖南韶山5月12日电 (记者 孙自法)面对突发地震灾害时,社会公众该如何应对?需要掌握哪些防震减灾的基本知识和行为技能?
2025年5月12日是中国第17个全国防灾减灾日,中国地震局当天在湖南韶山举办全国第二届防震减灾科普主场活动,正式发布共18条规范内容的《防震减灾基本知识与技能大纲及释义》(简称“防震减灾18条”),可助力提升公众防震减灾意识与应急避险能力,并为防震减灾科普宣传提供依据。

5月12日,在湖南韶山举办的全国第二届防震减灾科普主场活动上,中国地震局正式发布共18条规范内容的《防震减灾基本知识与技能大纲及释义》(简称“防震减灾18条”)。中新网记者 孙自法 摄
这是全国层面首次编制的防震减灾基本知识与行为技能规范,包括基本知识和理念、基本行为和技能各9条,旨在进一步提升全社会防震减灾能力,减轻地震灾害风险,保护人民生命财产安全,保障经济社会可持续发展。
“防震减灾18条”强调,尽管地震发生不可避免,但科学认识地震致灾规律,采取科学合理的防御和应急避险措施可以有效减轻地震灾害风险,减少地震灾害损失;防震减灾既是政府的责任,更需要社会和公众的积极参与。
基本知识和理念:防震减灾重点在防
——地震是一种自然现象,地震发生不可避免,地震灾害可以减轻。
——地震活动有明显的空间分布规律,绝大多数破坏性地震发生在活动断层上。
——当较大地震发生在附近时,人们通常先感到明显的上下颠簸,数秒到十余秒后会经历更为强烈的震动或摇晃。
——破坏性地震会直接毁坏房屋设施和自然环境,并可能引发火灾、水灾、滑坡、泥石流、地面塌陷等次生灾害,造成人员伤亡和经济损失。
——震级衡量地震大小,地震烈度衡量不同地点受到地震影响的程度。一般来说,同一场地震,距离发生地震的断层越近的地方烈度越大。
——地震预测还是世界科学难题,尚处于研究探索阶段。国家对地震预报意见实行统一发布制度。

5月12日,在湖南韶山举办的全国第二届防震减灾科普主场活动上,中国地震局正式发布共18条规范内容的《防震减灾基本知识与技能大纲及释义》(简称“防震减灾18条”)。中新网记者 孙自法 摄
——地震预警是破坏性地震发生后发出的紧急警报,能给破坏性地震波尚未到达地区提供数秒至数十秒的提前应对时间。地震预警有盲区,并且存在误报和漏报风险。
——减轻地震灾害,重在防御。城乡建设需要科学选址并做好抗震设防,社会和公众需要做好应急准备。
——中国地震多、强度大、分布广、灾害重,防震减灾与每个人密切相关,需要人人参与。
基本行为和技能:学习知识养成习惯
——主动学习防震减灾知识,积极参与地震应急疏散演练。中小学校是地震安全教育的主要阵地。
——会通过APP、微信小程序等方式获取地震预警等地震信息服务,能够识别红、橙、黄、蓝四个地震预警级别。

红、橙、黄、蓝四个地震预警级别。中国地震局 供图
——能够识别并且不传播地震谣言。个人如果怀疑某种现象可能与地震有关,可咨询当地地震部门。
——关注生活工作场所房屋设施的抗震能力,必要时会检查和加固住房,消除围墙、吊顶等附属构件的灾害隐患。自建房屋设施时能够满足当地抗震设防要求。
——养成防震备灾习惯,准备地震应急包,合理放置家具、电器和高大物品,熟悉周边避难场所分布和疏散路线,制定家庭应急避险计划并开展演练。
——遭遇地震时,能够因地制宜采取伏地、遮挡、手抓牢,强烈震动结束后移动到安全位置等合理可行的避险措施。在公共场所要听从现场应急指挥。
——若被困地震废墟,能够合理呼救,注意保存体力,耐心等待救援,根据所处环境和条件积极自救,尽可能摆脱埋压状态。
——在地震现场,保证自身安全的前提下科学救助受困人员,懂得防范余震带来的危险。
——在灾区,能够服从救灾现场指挥和安排,遵守临时安置的各项要求,通过多种方式缓解心理压力。(完)